Я после Новогодних праздников начала весить 49,4кг. Для меня это ну просто до обморока много. У меня появился бугорок под названием животик и попа стала непомерно большой. В общем за праздники я набрала килограмма 2.
Неделю назад села на диету. Ее наверное мало кто выдержит, но у меня было стремление и уверенность в себе. Диета кефирная, заключалась в том, что я целый день пила только кефир ( по 1.5 литра в день) 1%. Диета длилась ровно три дня.
Первый день был как обычный разгрузочный день - легкий и непринужденный. Второй был слегка потяжелее, но глоток кефира и чувство голода уходило. На третий день на работе в обед кто-то грел сосиски в микроволновки, я думала, что честно умру =))) Но выдержала.
Кроме диеты приходя домой я по часу занималась спортом, без силовых упражнений.
Поэтому сил не было вообще.
Зато как приятный результат утром на 4 день весы показали 46,5 кг.
Конечно килограмчик я сразу наела, как только начала нормально питаться, но 2 кило-то все-таки ушли и очень быстро.
Сейчас вторую неделю не ем после 4х вечера и продолжаю заниматься спортом. Ем все, что хочу, балую себя сладостями. Приходя домой после работы готовлю кушать для любимого ничего особо не пробуя, соли и так знаю сколько нужно. Могу выпить бульон от супа и вполне на нем жить до часов 23, 24 =)
Ну а еще, так как любимый сказал, что я толстая и мы из-за этого поругались я ему поставила условие, что до никаха мы больше спать в одной кровати не будем. Вот такие дела=) Пусть знает как любимую обзывать =)